Jeudi 20 octobre 2011

Qui n'est pas intéressé par le problème de la nutrition ?
Qui plus est, par la diététique ?

C'est TRES INTERESSES que nous avons reçu une jeune femme, nutritionniste de son état, qui maitrisait parfaitement le sujet.

Pour le rendre plus intéressant, nous avons joué à des questions/réponses, concrétisées par de petites affichettes. Il faut reconnaître que ce procédé aide nos petites méninges à bien visualiser et retenir les règles essentielles de notre alimentation.

Tout d'abord, nous avons du classer les familles d'aliments, avec, à chaque fois, les quantités journalières recommandées :

. les féculents (ou sucres lents)
. les légumes verts
. les fruits
. les laitages
. les produits sucrés,
. les boissons
etc ...

Bien souvent, il faut reconnaître que tel ou tel produit peut faire partie de 2 catégories différentes :

exemple : les tomates qui font partie de la famille des fruits ou des légumes, selon les avis ou
les viennoiseries que l'on peut classer dans les féculents ou les produits sucrés.

Notre animatrice a les idées très larges car, si elle déconseille plus ou moins les boissons sucrées (tel le sirop par exemple), elle en explique les raisons : en particulier pour les diabétiques, de l'eau aromatisée au sirop n'est pas systématiquement déconseillée, à condition de modérer la quantité de sirop. D'ailleurs, ce même sirop peut être conseillé car, en particulier pour les personnes qui ont du mal à boire de l'eau pure, et en petite quantité, il permet de mieux "faire passer" les quantités de liquide recommandé tout en conservant le goût du sucre. Le maître-mot est "la modération".

D'ailleurs, elle a bien précisé aux personnes diabétiques, que la banane, entre autres, n'était plus déconseillée ni interdite, ceci après de nombreuses études qui font évoluer les choses.

Tout le monde a pu participer et la prestation très appréciée s'est terminée par un goûter composé de brochettes de fruits et d'une tranche de 4/4 accompagnées d'une boisson.

Nous voilà donc tout à fait prêts pour gérer notre alimentation, aidés en celà par la documentation à notre disposition, dont une fiche récapitulative à apposer sur les réfrigérateurs.

Après-midi très positive. Merci à notre animatrice et aux personnes qui ont eu l'initiative de cette prestation.

Lundi 20 juin 2011

FETE DE LA MUSIQUE

Oui, d'accord, la fête de la Musique, c'est demain, 21 juin mais nous sommes privilégiés car, non seulement nous avons 24 heures d'avance mais, en plus, on vient nous faire un concert à domicile.

En effet, l'Ecole de Musique s'est déplacée en grand nombre cette année : les plus jeunes ont côtoyé leurs aînés. Je ne parle pas d'âge car, si les "aînés" n'ont guère plus d'une quinzaine d'années pour les plus jeunes, les plus jeunes, débutants, comptent, eux, une jeune Mamie.

La musique ne s'apprécie pas selon l'âge. En l'occurrence, tous les musiciens et chanteurs, quel que soit leur âge, avaient tous énormément de talent.

Le programme était diversifié, allant de la Flûte Enchantée (Mozart) à Carmen (Bizet) en
passant par la Chanson de Lara (J.M.Jarre), une marche de Schumann ou un air traditionnel Anglais "Willow willow" .

Pour remercier ces musiciens qui ont eu la gentillesse d'affronter un public, pour la première fois pour certains, nous les avons conviés à un sympathique apéritif.

Plaisir associé sur le plan gustatif et auditif. Une vraie réussite.

Mardi 3 mai 2011

REPAS DE QUARTIER

Comme chaque année, nous avons été invités à nous rendre, en car, à la salle Aragon pour participer au repas "de Quartier" - Nous avons terminé la session 2011 -

Les tables de la Résidence étant marquées, il ne nous restait qu'à nous placer suivant nos affinités. La scène nous laissait présager un bon après-midi, au vu des instruments -sans leurs musiciens pour l'instant-

Et le défilé des plats s'est déroulé comme sur des roulettes - roulettes qu'auraient bien aimé tous les bénévoles qui ont fait quelques kilomètres dans l'après-midi, toujours sourire aux lèvres-

Puis, la musique a commencé à réveiller nos membres et, bien sûr, nous avons souvent chanté tous ensemble. La musique était trop entraînante.

Une surprise a été de taille pour nous car une nouvelle résidente, pour le moins dépressive et renfermée, qui ne semblait s'intéresser à rien pour une durée dépassant les 20 mn, s'est soudain transformée : nous avons vu un beau sourire et voilà notre résidente se diriger sur la
piste où elle n'a pas hésité à inviter plusieurs messieurs. Elle n'a guère quitté la piste et nous a littéralement ravis de ce spectacle inattendu.

La musique fait bien des miracles !

Nous avons eu également une petite surprise : l'an dernier, la chanseuse/danseuse n'avait pu cacher "ses rondeurs", à quelques semaines d'un heureux évènement. Cette année, aussi mince qu'il y a 2 ans, elle s'est mêlée aux danseurs, avec son micro, dans des tenues aussi étincelantes que colorées. Et, ô surprise, elle est revenue danser avec un "petit bout" dans les bras, qui n'a plus quitté la salle. Pas de cris ni de pleurs, mais de jolis sourires, comme ceux de sa Maman. Le plus jeune invité n'a pas du tout été surpris de voir toutes ces personnes âgées, bien au contraire. Je ne saurai dire quelle génération a été la plus surprise.

Lorsque l'heure de la fin a sonné, chacun a été partagé entre la déception de devoir regagner ses pénates et la dure réalité de déplier ses membres douloureux.

Mais une chose est certaine : rendez-vous a été pris pour l'année prochaine, ça c'est sûr.
Merci à tous ceux qui se sont donné beaucoup de mal pour la réalisation de cet après-midi des plus agréables. Un excellent souvenir !

TRAVAUX MANUELS

Compositions Florales

Voici le résultat des travaux de 3 paires de mains vertes
Vous pourrez admirer la grande composition florale à l'entrée de la Résidence.

LES PETITS ARTISTES

Mercredi 13 avril 2011

J'ai inversé les dates, excusez-moi.

Ce mercredi après-midi, 9 "petits artistes" d'une quinzaine d'années sont venus nous faire passer un agréable moment. Et quel moment !

Ils avaient apporté leurs instruments et nous ont interprêté 10 oeuvres de divers styles, allant d'Adamo à Schubert, en passant par la country et la Panthère Rose.

Si vous vous souvenez bien, l'une de ces petites artistes était déjà venue, avec son petit frère, présent également aujourd'hui, sous le surnom de Léa Petsec.

Ses amis et elle sont de futurs artistes en herbe car on aurait pu les confondre avec de vrais artistes adultes. Leur simplicité, leur gentillesse et leur "don" nous ont émerveillés.

Bravo, bravo, bravissimo. C'est avec un plaisir non dissimulé que nous avons partagé un goûter avec eux, ils l'avaient bien mérité.

Nous espérons bien les revoir, ils s'y sont engagés.

A bientôt, les jeunes et encore bravo !

REPAS DE PAQUES

Jeudi 21 avril 2011

Le tradionnel repas de Pâques, comme chaque repas de fête, à la Résidence, commence par la surprise de la décoration des tables.

Cette année, avec l'aide de membres du CCAS, ce repas était sous le signe du chocolat -ce qui n'étonne pas trop - mais, attention, tous les accessoires ne sont QUE des accessoires et nous avons pris garde de bien le préciser à certains résidents, un peu pressés de croquer les oeufs en chocolat, sans se soucier de leur .... dentier.

Mais oui, gourmandes, les gros oeufs, dans lesquels étaient piqués des fruits trempés dans du chocolat n'étaient, en fait .... que des oeufs en polystyrène peints en marron, puis vernis. Itou pour les fruits qui n'étaient que de la décoration,trempée dans de la peinture.

On s'y serait trompé !!!!!

Les menus, quant à eux, étaient collés sur des tablettes de chocolat, déjà entamées dans les coins. Attention !!! Là encore, les tablettes ne sont pas comestibles, elles ont été façonnées, puis peintes et vernis.

Le coin "croqué" ? Il l'a bien été, c'est vrai, mais avec un dentier en plastique. Hihihi - au moins, celui-là ne risquait rien.

Quant au menu, allez donc en lire le contenu dans les photos, un vrai régal, comme d'habitude.

Ma réputation de gourmet (et pas gourmette ...) et de gourmande n'étant plus à faire (non, je ne m'en cache pas, d'ailleurs quand on fait de la patisserie, c'est normal de goûter, non ?)
l'assiette de diverses patisseries a été un ravissement des yeux et du palais (tarte au citron, mousses diverses, etc ...).

Pour couronner le tout, comme si nos estomacs n'étaient pas repus, nous avons pu déguster les desserts fabriqués 2 jours plus tôt par 2 résidentes (dont votre serviteur) et les mêmes personnes du CCAS.

Ce jour-là, pour la préparation, je dois vous en parler car il s'est passé dans les rires et les anecdotes, voire certaines allusions. Pour comprendre, allez voir dans les photos, vous comprendrez mieux en regardant ... les saucissons de chocolat.

En effet, si ces saucissoons (fabriqués à base de chocolat en poudre, poudre d'amande, boudoirs écrasés, sucre, beurre) ressemblent effectivement à des saucissons de chocolat, ils ressemblent aussi à des .... Vous voulez savoir à quoi ? Eh bien, allez les voir. Pour résumer, lorsque M. JAQUINOT est venu voir l'Atelier de confection, à la fin, certainement alerté par les rires et l'agitation qui régnait, a eu ce commentaire, en riant :"Mais, des saucissons comme ceux-là, j'en vois tous les matins sur les trottoirs !" Voilà, vous avez compris.

La différence ? Mais le goût, bien sûr ! Quelle question !

Si vous êtes sujet au diabète ou si vous faites un régime amincissant, alors là, tournez la tête (et la bouche en même temps) .

Et voilà encore un agréable moment terminé. Mais nous avons eu la chance d'avoir le soleil qui essayait d'entrer. Pour un mois d'avril, c'est plutôt rare, nous avons apprécié.

Merci à nos Maîtres Cuisiniers qui, une fois de plus, nous ont permis de nous régaler.
A plus tard. Rendez-vous dans les photos.

ORCHESTRE SYMPHONIQUE DE L'AUBE

Jeudi 3 mars 2011

Ravis d'écouter un orchestre symphonique, nous voilà rassemblés dans la salle de restaurant.

Une petite surprise nous attend cependant : ce n'est pas un orchestre qui s'est déplacé chez nous, mais 2 de ses représentants. Ce n'est pas la quantité qui compte, mais la qualité est là,
une bonne surprise : non seulement, ils ont ravi nos oreilles, mais ils nous ont expliqué en détails et très simplement le fonctionnement de tous les instruments qu'ils ont apportés.

Nous avons donc appris comment était fabriquée une flûte, dans quel bois, sa durée de vie optimale, etc ... D'ailleurs, nous avons appris tous les types de flûtes, leurs points communs, leurs différences. Nous avons pu poser toutes sortes de questions et avons obtenu les réponses adéquates, tout à fait à notre portée (sans jeu de mots .....).

Flûte, flûte traversière, etc ... Le bois d'ébène est choisi pour sa sonorité . Vous le saviez, vous ? Nous, pas du tout. Mais, maintenant, nous savons quelque chose de plus. Sa durée de vie optimale (dans un orchestre bien sûr) est de 2 à 5 ans. Passé 10 ans, cet instrument ne rend plus du tout le même son et doit être changé.

Nous avons aussi appris beaucoup de choses sur les instruments à vent par exemple, les cuivres, etc ...

Nos deux musiciens, profs tous les deux d'ailleurs, ont autant de qualité d'enseignants que d'artistes. C'est donc riches de leur enseignement que nous nous sommes séparés, bien à contre-coeur d'ailleurs.

Merci à vous deux, Messieurs, pour cet excellent moment passé en votre compagnie. Ils nous ont appris que nous pouvions assister à des répétitions, il suffisait de le demander, ce que nous ne manquerons pas de faire. A bientôt donc, Messieurs.